NATUROTERAPIA
La Naturopatía es un estilo de vida en el que impera el optimismo al aire libre, una alimentación racional predominantemente vegetariana, deportes y ejercicios diarios, conocimiento fitoterapéutico y trofoterapéutico, así como también un estado mental favorable al bien de todos los seres.
Posee similitudes con otras artes médicas como el Ayurveda y la Medicina Egipcia, tan promovidas por la "Antigua Escuela Pitagórica", evitando estrictamente cualquier tipo de carnes incluyendo frutos de mar.
NATURISMO
El Naturismo Es una filosofía de vida basada en la armonía del indivíduo consigo mismo y con su entorno. Abarca los niveles físico, mental, intelectual, moral y espiritual.
Se debe vivir de acuerdo con las Leyes de la Naturaleza y servirse de sus elementos para preservar la salud. Los Naturistas contamos para ello con los siguientes medios:
- baños de agua (internos y/o externos), baños de sol (nudismo), vapor, aire puro, ejercicio, dieta naturista, masajes, ayuno, sumos de fruta y vegetales, hierbas medicinales, preparados naturales, fitoterapia; así como una vision optimista de la vida y de los demás.
Los principios básicos del naturismo son:
La Vida aparece y se mantiene cuando confluyen unas condiciones favorables de calor, humedad, luz y aire oxigenado, junto con una alimentación sana.
Las Leyes Naturales no pueden ser transgredidas.
No se puede curar a un individuo sin eliminar la toxemia de su organismo, que es la verdadera causa de la enfermedad.
El Ser Humano no es carnívoro ni omnívoro, sino vegetariano.
Sobriedad en la comida, y que ésta sea lo más natural posible.
De acuerdo con las teorías naturistas si actuamos siguiendo estos principios podemos evitar hasta cierto grado el envejecimiento.
EN VEGETARIANISMO
El vegetariano (vegetus, del latín "fresco, alegre y jubiloso", se parece al naturismo en muchos aspectos) vive de acuerdo con las leyes de la Naturaleza con el fin de mantener una buena salud física y mental. Rechaza comer carne por motivos de salud, éticos, morales, estéticos, económicos y ecológicos, puesto que resulta más costoso criar a un animal que cultivar vegetales (15 veces mas, por cada caloría animal producida se utilizan hasta 15 calorias vegetales, cereales, oleaginosas, etc). Así pues, el vegetarianismo no se basa simplemente en una serie de normas dietéticas e higiénicas, sino también filosóficas.
HIGIENISMO
Higeia era la diosa griega de la Salud de los griego aunque también significa "sano y saludable". Vivir en armonía y de acuerdo con las leyes Naturales es nuevamente el tema central dque vuelve a repetiorse.
Si viajamos hacia los Estados Unidos y nos remontamos alrededor del año 1820 recordaremos como Shelton y Graham promulgaron que la Higiene Vital basada en los siguientes principios:
-La Salud es el estado normal del Ser Vivo.
-La enfermedad es un proceso vital que tiende a restablecer el estado de Salud y es un signo de que el organismo está trabajando para restablecerla.
-Toda situación anormal es corregida por la Fuerza Vital (Arqueus griego), entendiendo por "anormal" el estado de toxemia, causado por infringir las leyes Naturales.
-El Higienista potenciará la Fuerza Vital con reposo físico y mental, ayuno y alimentación vegetariana.
PRINCIPIOS COMPARTIDOS
Estas tres corrientes, vegetarianismo, naturismo e higienismo, no son realmente tan distantes, puesto que comparten los siguientes principios:
- El respeto fundamental a la Vida.
- Vivir en armonía con la Naturaleza y los semejantes.
- La Salud es el estado normal, y se recupera principalmente por medios naturales.
- En la recuperación del paciente, éste debe participar de forma activa (Fuerza Vital o Chi).
Fuente: http://www.asociacionnaturista.com/index.html
No hay comentarios:
Publicar un comentario